Prednosti pijenja čaja od češnjaka ujutro

Poznato je da je čaj od češnjaka vrlo čest
Drevna Grčka, i da se ona prije svega koristila za jačanje
poboljšava cjelokupno zdravlje i istodobno
pružiti ljudima energiju i mlade.

Naravno, ovo vam može izgledati čudno. Međutim, već znate
o prednostima češnjaka kao prirodnog antibiotika i izvora
antioksidansi – zašto ne probati čaj od češnjaka,
koja je i ukusna i jedinstvena?

Sadržaj

  • Nevjerojatna svojstva čaja od češnjaka
  • Kako napraviti čaj od češnjaka?
  • Kako napraviti čaj s češnjakom?
  • Kada trebate piti?

Nevjerojatna svojstva čaja od češnjaka

Već smo objasnili da ponekad nije lako pojesti češanj češnjaka
ujutro na prazan želudac, no tu je zanimljiva i jednostavna opcija – češnjak
čaj. Želite li znati o njegovim svojstvima?

  • Čaj od češnjaka idealan je dodatak prehrani
    će vam pomoći da postupno izgubiti težinu. On je lijep
    sredstvo za čišćenje koje omogućuje tijelu da se otopi
    viška masnoće.
  • Također vrijedi imati na umu da pomaže ubrzati razmjenu
    supstance, i ako se naviknemo piti je svakog jutra, ne samo to
    će vam pomoći da se pobrinete za zdravstveno stanje, ali i da nam pomognete
    Slika.
  • Češnjak je također ekonomičan i učinkovit način.
    poboljšati zdravlje srca. Potiče cirkulaciju krvi,
    smanjuje razinu štetnog kolesterola, širi krvne žile
    pomaže u izbjegavanju ateroskleroze.
  • Znate li koliko vitamina možete dobiti od samo jednog
    čaše čaja od češnjaka? Puno! Dobit ćete vitamine A, B1, B2 i C,
    kao i antioksidanti koji savršeno pomažu u zbrinjavanju
    vid i kožu, a sprječavaju preuranjenost
    starenje.
  • Kao što već znate, češnjak je divan prirodan
    antibiotik. To znači da možemo spriječiti dosadne
    prehlade i ojačati imunološki sustav kako bi izbjegli druge
    bolesti.
  • Zapravo, poznato je da su grčki vojnici pili češnjak
    čaj nakon bitaka za liječenje infekcija
    Vidite, “čuda” koja su davala čaj od češnjaka
    vremena nisu bila tako neobična.

Kako napraviti čaj od češnjaka?

Želimo vam ponuditi recept za jednu šalicu češnjaka
čaj. Obratite pozornost na sve što trebate
ispalo vrlo ukusno i bez neprijatnih mirisa:

čaj od češnjaka


sastojci

  • 1 češanj češnjaka
  • 1 čaša vode (200 ml)
  • Malo ribani đumbir (3 g)
  • 1 žlica soka od limuna (15 ml)
  • 1 žlica meda (25 g)

Kako napraviti čaj s češnjakom?

  • Vrlo je lako kuhati. Prvo kuhajte
    čašu vode. Izrežite češanj češnjaka na vrlo male komadiće ili
    proći kroz mlin za meso. Odaberite prikladan način
    vlastitu želju. Najbolje je iskoristiti ga.
    svojstva u procesu kuhanja.
  • Nakon što voda zavri, možete dodati 3 grama
    ribani đumbir i sjeckani češnjak. Kuhaj barem
    izmjerite 15 ili 20 minuta. Nakon toga, samo isključite toplinu i pustite
    uliti još oko 10 minuta.
  • Je li gotovo? Fina. Sljedeći korak je vrlo jednostavan. naprezanje
    sadržaj i uštedite vodu u kojoj je češnjak kuhan. Sada vama
    trebate samo dodati žlicu prirodnog limunovog soka i
    žlica meda kako bi zasladila ovu ukusnu infuziju ili čaj
    od češnjaka.
  • Ne morate brinuti o neugodnom mirisu češnjaka.
    Zahvaljujući đumbiru i limunu, miris će potpuno nestati, pa vi
    mogu uživati ​​u ovom prekrasnom ljekovitom
    znači.

Kada trebate piti?

Možete ga piti svakodnevno ujutro na prazan želudac ubrzo nakon ustajanja.
Dobit ćete iste rezultate kao češanj češnjaka, kao i
korist od zdrave infuzije đumbira i limuna. Jednostavan medicinski recept
prepuna antioksidanata, vitamina i minerala koji bi trebali
konzumirati dnevno.

|

To je velika navika da zaštitite svoje zdravlje.
od mnogih uobičajenih bolesti. Što kažeš
uzmite pouku iz mudrosti starih Grka i počnite piti čaj od češnjaka
svaki dan?

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: