Početna sredstva za upalu želuca

Upala želuca je prilično čest problem,
osobito u žena. Uzrok je pogrešna kombinacija proizvoda.
prehrana, prejedanje, stres, probavni problemi, menstruacija
ili zatvor. Ovaj dosadni problem čini vaš želudac gorljivim i
mogu biti popraćeni i drugim simptomima kao što su: plin ili bol
želudac.

Kako bi se izliječila upala želuca, vrlo je važno
promijeniti prehrambene navike i ukloniti eliminirati iz prehrane
proizvode koji mogu izazvati iritaciju. Međutim, ako
riješite se upale trbušne šupljine ne mogu,
Postoje neki kućni lijekovi koji mogu postati
Veliki pomoćnik u rješavanju ovog problema.

Sadržaj

  • Hrana bogata antioksidansima
  • High Fiber Foods
  • Klinčić i limun za bol u želucu
  • Cimet i drugi začini
  • Infuzije ljekovitog bilja
  • Konzumirajte manje soli
  • Sok za borbu protiv upale želuca

Hrana bogata antioksidansima

Hrana bogata antioksidantima je ključni element
borite se protiv upale trbušne šupljine, osim što će vam pomoći
dobiti prekrasan stan trbuh. Takvi proizvodi posjeduju
mnogo korisnih zdravstvenih svojstava, tako da su vrlo
Važno je dodati redovitu prehranu. Preporučamo jedenje
2 do 4 obroka hrane visoke antioksidanse
dva puta dnevno: brusnice, jabuke, luk, češnjak, celer i slično
tako

High Fiber Foods

Pravilna prehrana treba sadržavati namirnice bogate
vlakna koja potiču probavu i pomažu vam
zadržite struk u dobroj formi. Ako patite
upala želuca, povećati unos hrane s visokim
sadržaj vlakana. Ti proizvodi uključuju povrće i voće,
cijelo zrno, cijelo zrno brašna i rižu.

|

Klinčić i limun za bol u želucu

Klinčić se posebno preporučuje za upotrebu ako je kroničan
upala želuca. U takvim slučajevima savjetujemo vam da popijete 20 kapi.
ulje klinčića na čašu vode svako jutro na prazan želudac. To znači
će vam pomoći riješiti plin i nadutost, što je vrlo često
tijekom upale želuca.

Voda s limunom Lemon ima svojstva koja pomažu
neutralizira želučanu kiselinu i sprječava pojavu
mnoge druge zdravstvene probleme. Ako imate upalu želuca,
preporuča se svakodnevno piti čašu tople vode s limunom
na prazan želudac

|

Cimet i drugi začini

Cimet je začin koji je vrlo popularan u cijelom svijetu
od pamtivijeka, koristi se za liječenje i prevenciju
upala želuca. Infuzija cimeta savršeno tretira bol u trbuhu,
poboljšava probavu i smanjuje upalu u ovom području
Tijelo. Za pripremu lijeka, jednostavno pomiješajte žličicu.
mljeti cimet s čašom vode, pustiti ga da zakuha 15 minuta
minuta, a zatim zasladite medom.

Začini poput kopra (komorača), kima i origana su također
Preporučuje se boriti se protiv upale želuca i plina. kopar
poznata antiseptička svojstva i pozitivni učinci
za liječenje proljeva i želučanog plina.

Kumin – sedativ i diuretik koji se preporuča koristiti
s ustajanom tekućinom i upalom. Osim toga, također origano,
koji poboljšava probavu, ima diuretska svojstva i
savršeno doprinosi radu jetre.

Infuzije ljekovitog bilja

Biljni čajevi ili čajevi stekli su popularnost zbog
diuretička svojstva i pozitivan učinak na probavu. Oni jesu
pomoći očistiti tijelo i liječiti dosadne probleme s želucem.
Dvije ili tri šalice infuzije dnevno je velika poslastica.
sprečavanje problema s upalom želuca, kao i drugih
probavni problemi. Preporučujemo da ih koristite
infuzije: kamilica, đumbir, metvica, kadulja, origano ili bosiljak.

Konzumirajte manje soli

Iako to samo odbijanje nije ljekovito, vrlo je važno
Ne zaboravite naš savjet, jer je to važan čimbenik u borbi
sprečavanje upale želuca. Prekomjerni unos soli ili
natrij uzrokuje neugodan osjećaj nadutosti zbog
stagnacija tekućine.

|

Sok za borbu protiv upale želuca

Ovaj snažni sok je izvrstan za liječenje upala.
želudac, jer kombinira diuretik i proizvode za čišćenje,
koji će pomoći spriječiti stagnirajuće tekućine, kao i poboljšati
probava.

sastojci

  • 1 krišku ananasa
  • 1 žlica lanenog sjemena
  • Sok od jednog limuna
  • 1 šalicu čiste vode
  • Nešto med

Način pripreme:

Stavite sve sastojke u miješalicu, tukli
nekoliko minuta. Pijte sok na prazan želudac 30 minuta prije doručka.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: