Oticanje stopala: uzroci i liječenje

Oteklina stopala – neugodna pojava, vrlo česta pojava u
osobito među ženama. Edem (lat. Edem) naziva se višak
nakupljanje tekućine u tijelu, točnije u izvanstaničnom tkivu
mjesta. Oni nastaju kao rezultat razvoja nekih
bolesti, te s mehaničkim učincima različitih stupnjeva.
U pratnji otečene nelagode, osjećaja težine, a ponekad i
osjeta boli. Mnogi gledaju na ovu pojavu samo s
Međutim, u smislu estetike, uporni edem može poslužiti
znak ozbiljne bolesti.

Sadržaj

  • Vrste i uzroci edema
  • Dijagnoza i liječenje edema nogu
  • Vježbe za ublažavanje oticanja nogu
  • Liječenje edema u nogama narodnih lijekova
  • Preventivne mjere protiv edema

Vrste i uzroci edema

Unatoč različitim stupnjevima ozbiljnosti, oticanje nogu je uvijek
ukazuju na neravnotežu između mogućnosti
fiziološki mehanizmi koji reguliraju izmjenu tekućine u
tijelo, a opterećenje na izvanstanični prostor. Može
biti normalna reakcija organizma (prilagodba uvjetima)
okoliša), i jedan od simptoma ozbiljne bolesti.

Otiocinosti1


U bubrežnim bolestima uočen je hidremni edem
rezultat nakupljanja viška tekućine.

Edem cekusa je karakterističan za kardiovaskularni sustav.
bolesti, kao i snažno osiromašenje tijela.

Uz propusnost krvnih žila, jak pritisak u kapilarama, nizak
sadržaj albumina u krvi pokazuje stagnirajući edem.

Može doći do mehaničkog oticanja uslijed ozljede
tijekom trudnoće i prisutnosti tumora u tijelu.

Neuropatski edem povezan je s bolestima kao što je
alkoholizam (kasni stadiji) i dijabetes.

Quinckeov edem je alergičan u prirodi i jest
ozbiljno oticanje kože. Razvija se alergijski edem
brzo, ali brzo, ako se pravilno liječi.

Glavna mjesta lokalizacije edema su udovi
abdominalna šupljina ili pleuralno, potkožno masno tkivo.

Dijagnoza i liječenje edema nogu

Prije nego počnete liječiti natečenost, morate saznati
uzroci. Simptomi se mogu otkloniti.
kroz sustavne terapijske učinke na uzrok
pod nadzorom liječnika. Tipično, dijagnoza edema podrazumijeva
sljedeći skup aktivnosti:

  • vizualni pregled;
  • prikupljanje informacija o simptomima tijekom ankete o pacijentu –
    povijest;
  • krvni test (opći i biokemijski);
  • mokrenje,
  • analiza za određivanje hormona u krvi;
  • Elektrokardiografska studija (EKG).

Otiocinosti2


Zahvaljujući brzom razvoju moderne medicine
Prevencija i liječenje edema danas je vrlo učinkovito.
Upotreba posebnih lijekova i postupaka
omogućiti vam da uklonite natečenost i spriječite njezinu pojavu u
i dalje.

Diuretici. Ako je oteklina povezana s bolesti bubrega, u ovome
u ovom slučaju koriste se diamox, urea, sulfonamidi itd. Od
s tekućinom moguće izlučivanje kalija, diuretik
lijekove treba uzimati samo u skladu s propisanom dozom
liječnika.

Lijekovi koji inhibiraju proizvodnju steroidnog hormona –
aldosteron – (metoliron i amfenon).

Iskidati. Pomaže smanjiti natečenost smanjenjem
hidrostatski tlak.

Sastojci proteina. Koristi se za povećanje
koloidni osmotski ili onkotski krvni tlak.

Gelovi i masti. Osobito govorimo o venotonici, ojačavanju
zidove krvnih žila, kao i poboljšanje protoka krvi. U pravilu
pripravci koji sadrže heparin natrij, komponentu,
poboljšava mikrocirkulaciju krvi i potiče uklanjanje
viška tekućine.

Diuretička bilja. Postoje stroga pravila za uzimanje biljnih pripravaka
naboje s diuretičkim djelovanjem. Neke biljke
povećati tlak. Bilje treba koristiti 3-4 sata prije spavanja,
da ne izazove nesanicu noću. Ne preporučuje se
stalno uzimajte diuretične infuzije zbog rizika od uporabe
Tijelo.

Kompresijska trikotaža. U cilju borbe protiv oticanja stopala
Specijalna koljena i hlače s učinkom kompresije. kao
svaka vrsta bolesti zahtijeva odabir njezina volumena opterećenja,
pletenina preporučuje se kupiti u specijaliziranim ljekarnama
trgovinama, a posebno pojedinačno.

Umjereno vježbanje. Jedan od najkorisnijih tipova
sportovi s edemom smatraju se plivanjem i aerobikom u vodi. voda
ima postupno djelovanje na kožu bez izazivanja ekspanzije
žile i oticanje nogu. Duga šetnja nogom pomoći će ukloniti edem nogu.
šetnje i trčanje.

Presoterapija ili hardverska masaža limfne drenaže nogu. tijekom
Postupak ima kontrolirani učinak na limfne
tako da tijelo uklanja višak tekućine.
Međutim, postupak je kontraindiciran tijekom trudnoće,
maligni tumori i menstruacija.

Vježbe za ublažavanje oticanja nogu

Da biste eliminirali edem ili ih spriječili, postoje jednostavni
vježbe koje se preporučuju tijekom dana
svaku priliku.

  1. Pritisnite pete jednu po jednu na podu nekoliko minuta, podižući
    dok je čarapa, zatim obrnuto – podignite petu, pritiskajući čarapu
    na podu. Vježba se može obaviti sjedenjem ili stajanjem.
  2. Šetnja 2-3 minute na prstima.
  3. Raširite, a zatim stisnite što više prstiju
    noge.
  4. Noge, pokušajte zgrabiti i podići s poda
    neki mali predmet: olovka, mala lopta.
  5. Rotirajte nekoliko puta dnevno (lijevo
    desno i obrnuto) stopala.
  6. Stavi desnu nogu lijevo. Pokušajte podići čarapu
    može biti veća. Napravite istu vježbu s drugom nogom.
  7. Ustani na čarape i čekajte 5-7 sekundi. dalje
    skočiti na prste (5-10 skokova).
  8. Savijte nožne prste dolje, a zatim ih oštro ispravite.

Liječenje edema u nogama narodnih lijekova

Učinkoviti recepti pomažu u uklanjanju natečenosti na nogama
tradicionalna medicina. Takva sredstva temelje se isključivo na
prirodnih sastojaka.

Piće i infuzije

Lišće od breze (2 žlice. Žlice) sipajte kipuću vodu (0,5 l),
inzistirati. Pijte piti 5 puta dnevno.

Sok krastavac, limun i mrkva (100 ml) su mješoviti. Ovo piće
piti tri puta dnevno. Gotovi koncentrat se razrijedi
topla voda (0,5 šalice).

„”


Laneno sjeme (1 čajna žličica) ulijemo vodom, kuhamo 10-15 minuta i
Inzistirajte sat vremena, pokrivajući jelo ručnikom. Filtrirajte i napijte infuziju
100 ml svaka dva sata tijekom dana. Za poboljšanje okusa možete
dodati malo voćnog soka. Tečaj traje 2 tjedna.
Alat također uklanja oticanje lica

Astragalus smanjuje oticanje i ima pozitivan učinak na rad.
kardiovaskularni sustav. Pripremiti izvarak od 10 g biljaka
uliti čašu kipuće vode, ohladiti i filtrirati. Decoction uzeti
2-3 žlice dnevno tijekom 2 tjedna. Tri dana –
prekida, zatim ponovite tretman. Općenito, tečaj dostiže 4-6
mjeseci.

Masaža i trljanje

Ulje terpentina se miješa s grijanim ricinusovim uljem (1: 2). stoga
znači trljanje prije spavanja. Noću su stavili na noge
pamučne čarape.

Žumanjak jednog jajeta miješa se s terpentinom i 1 čajnom žličicom
jabučni ocat (1 žlica. žlica). Ova mješavina bi trebala biti snažna
Istrljajte noge 10 minuta.

Za umorne noge s edemom korisna je masaža s komadima leda.
Pripremite led unaprijed bolje od infuzije ljekovitog bilja: kadulja,
stolisnik, planinska arnica, boja kamilice,
eukaliptus ili paprena metvica.

Također vrlo korisna za kupanje s natečenim nogama s morskom soli.
Opušta i ublažava natečenost. Stopala uronjena u hladnoću
lagano masirajte natečena područja
smjeru od dna prema vrhu.

Preventivne mjere protiv edema

Najbolji način liječenja nije samo natečenost, već i mnogi drugi.
bolesti – prevencija. Da bi se spriječio nastanak edema
stopala, baš kao i oticanje lica, pamte korisne savjete,
u nastavku.

|

Oslobodite se navike bacanja nogu preko nogu dok sjedite na stolici.
Neke vrste kućanskih poslova (čišćenje povrća, šivanje itd.)
pokušajte nastupiti, sjedeći nogama na otomanskom položaju pored ili
stolici.

Ako je moguće, pokušajte se odmoriti dva ili tri puta dnevno.
noge. Samo leći 5-10 minuta, stavljajući malu pod noge.
valjak ili visoki jastuk.

Izrada vodenih postupaka, ne zaboravite isprati noge
hladna voda.

Smanjite količinu hrane visoke soli.
Odbijte previše masnoće, začinjene i dimljene hrane. nije
zlorabe slatkih gaziranih i alkoholnih pića.
Pazite na tjelesnu težinu i vježbanje.

Jedite vitamine skupina B, E i C – oni ojačavaju
zidovi krvnih žila.

Ako posao zahtijeva dugo sjedenje na jednom mjestu, ustanite
povremeno i gnječiti otečene udove.

Čak i kratke šetnje u večernjim satima pomoći će da se izbjegne
pojavu natečenosti.

Ne zaboravite da struktura vena uključuje kolagen, koji
uništen nikotinom. Tako se riješite štetnih
navike.

Osigurati normalnu cirkulaciju krvi u tijelu, izbjegavajući uske i
neugodna odjeća, donje rublje i cipele.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: