Omjer proporcionalnosti tijela: savršen – nije uvijek lijepo

Standardi ljepote ženskog tijela promijenili su se iz generacije u
generacije. Danas su parametri idealne figure izraženi brojevima
90 60 . Međutim, nisu svi od lijepog spola
moguće je postići takve parametre, a ne trebaju svi. proporcije
tijela ne mogu biti iste za sve žene, prvenstveno zato što
da postoji takva stvar kao što je ustav tijela dano nama
po prirodi. Koje su vrste tijela i kako ih odrediti
koliko su savršeni proporcije vašeg tijela, opisat ćemo kasnije u tekstu
članak.

„”


Sadržaj

  • Mila Venera kao model proporcija savršenog tijela
  • Model, božica ili debela žena: tri vrste tijela
    žena
  • Kako izračunati proporcije tijela

Mila Venera kao model proporcija savršenog tijela

Stoljećima su se znanstvenici zbunjivali
oduzimanje formule idealnih parametara ljudskog tijela.
Kao rezultat, ideal ženske ljepote počeo se smatrati starogrčkim
božica Venera de Milo i božica Apolon Belvedere. u
stvarajući kipove koji prikazuju te bogove, kipare pažljivo
u skladu s znanstvenicima izračunali idealne proporcije tijela.

„”


Stoga su se za ta vremena idealni smatrali sljedećim.
opcije:

  • glava bi trebala biti 1/7 visine osobe;
  • noge – 1/6 dijela visine;
  • zglob – 1/10 dio visine.

Središnja točka ljudskog tijela u proporciji
omjer je trebao biti pupak.

Što se tiče Vile de Milo, rast božice bio je 164
cm, volumen prsnog koša – 86 cm, volumen struka – 69 cm, i volumen kuka – 93
Treba napomenuti da mnogi ljudi još uvijek vjeruju
slični omjeri ženskog tijela savršeni. Ovdje se to zove
stvar ukusa.

Model, božica ili debela žena: tri vrste tijela
žena

U medicini, odrediti vrstu ljudske konstitucije
obično koriste metodu MV Chernorutsky.

Uspostaviti jednu ili drugu vrstu ljudskog tijela
potrebno je izračunati Pigne indeks (PI). Za to trebate znati rast
ljudski (L, cm), njegova težina (P, kg), kao i opseg prsnog koša
stanice (T, cm). Indeks bora može se odrediti pomoću formule: PI = L –
(P + T).

Ako je vrijednost PI iznad 30, osoba ima asensku
stas (hiposteničan ili astenik). Ako se PI mijenja od 10 do
30, govori o normalnoj gradnji (normostenik). Kada je sp
ispod 10 imate tip piknik tijela
(Hypersthenics).

„”


Tri vrste tijela: astenska, normostenična, hiperstenična.

Korištenjem definicije tipa ljudske konstitucije može se izračunati
svoju optimalnu težinu i utvrditi stupanj potrebe za korekcijom
figure.

Astenična ili tanka kost.

Vlasnici takvog tijela izgledaju elegantno. Pokreti Astenika
graciozan i ženstven. Lakoća njihovog hoda i dalje traje do samog kraja
starosti. To su djevojke s asteničnim tijelom koje prevladavaju
modnim pistama.

Vanjski znakovi hipostenike:

  • duge noge i ruke;
  • tanki izduženi prsti;
  • uske i duge noge;
  • tanak i izdužen vrat;
  • nedostatak mišićne mase.

Djevojke s ovom vrstom tijela rijetko su sklone
punina, uvijek energična i pokretna.

Normostenički ili normostatski tip.

Ovaj tip se smatra idealnim, budući da svi dijelovi tijela izgledaju
proporcionalno i skladno. Ovaj proporcionalni tip dopušta
žene izgledaju sjajno u svakoj haljini.

„”


Vanjski znakovi normostenika:

  • prosječna visina;
  • proporcionalna brojka;
  • vitke snažne noge;
  • struk osa.

Hiperstenična ili široka kost.

Hipersteničan izgled suprotan je astenskom
stas. Vlasnici takvog ustava imaju poprečne veličine.
tijela uvećana: prsa, ramena i kost kuka
prilično širok. Pojačani sustav kosti je težak.

Vanjske značajke hiperstenike:

  • niska ili srednja visina;
  • mekano i okruglo tijelo;
  • izražena tjelesna mast;
  • širenje torza s velikim trbuhom;
  • veliku okruglu glavu s ravnim obrisom krune;
  • kratki masivni vrat;
  • blago kratke noge.

Ljudi s velikom izgradnjom kostiju skloni su prekomjernoj tjelesnoj težini.

Promjena tijela je moguća samo djelomično u ranom djetinjstvu.
kroz određene vrste vježbi. stas
odrasla osoba ne može se mijenjati. Tip ustava
obično traje do starosti.

„”


Da biste saznali kakva je vrsta vašeg tijela,
dovoljno za opremanje mjernom trakom i mjerenje opsega
zglob. Ako je manji od 16 cm, onda ste vi vlasnik
astenični tijek, opseg ručnog zgloba od 16 do 18,5
cm – znak normalnog tipa kosti, ako je ovaj parametar dosegao
18,5 cm, onda imate hipersteničnu strukturu
tipa.

Kako izračunati proporcije tijela

Znajući duljinu tijela osobe dok stoji i sjedi, može se
izračunati koeficijent proporcionalnosti tijela sljedećim
formula:

KP = ((L1 – L2) / 2) x 100, gdje je L1 – duljina tijela u položaju
stojeći, L2 je dužina tijela u sjedećem položaju.

Normalno, KP = 87% u žena i 92% u muškaraca.

Sada razmotrite sve parametre svih dijelova ženskog tijela
odvojeno.

Rast je nepopravljiv parametar, koji se najčešće koristi
kao osnovu za izračun proporcija tijela. Savršeno za djevojčice
Razmišlja se o visini od 166 – 170 cm
ispod prosjeka, koji je iznad rasta iznad prosjeka. Na podatke
brojevima je dopušteno dodati ili odbiti 2 cm, što je sasvim
Odgovara razmjerima.

„”


Noge. Njihova duljina sa savršenim rastom treba biti 4 – 6 cm
više od polovice tijela. Na primjer, s visinom od 170 cm je idealan
duljina stopala trebala bi biti približno 90 cm (izmjerena duljina stopala
obično iz izbočene bedrene kosti).

Osim toga, postoji poseban indeks koji karakterizira duljinu
noge. Naziva se indeksom skeleta ili Manuvrie indeksom.

I = (dužina nogu / visina sjedenja) x 100

Ako vrijednost indeksa ne dosegne 84,9, onda noge
malo kratko. Kada je vrijednost indeksa od 85 do 89, možemo govoriti o tome
srednje noge. Pa, ako je indeks 90 ili veći, radi se o tome
Dugonogi čovjek.

Vrat, zglob i struk. Važan parametar su također
svezaka. Ispravan omjer tijela podrazumijeva omjer volumena
Obujam struka do vrata kao 2: 1, dok bi volumen vrata trebao biti jednak
2 volumena zapešća. I tako da se tijelo smatra proporcionalnim
omjer struka i kukova trebao bi biti 0, 7.

Obim struka se izračunava jednostavno: trebate visinu rasta
oduzmite 100.

Tablica u nastavku prikazuje parametre idealnog struka u
ovisno o rastu.

Visina (cm) Opseg struka (cm)
148-150 55
151-152 56
153-154 57
155-156 58
157-158 59
159-160 60
161 -162 61
163 -164 62
165 -166 63
167 -168 64
169-170 65
171 -172 66
173 – 174 67
175 -176 68
177-178 69
179-180 70
181-182 71
183-184 72
185-186 73
187-188 74
189-190 75

|

Rebrasti kavez Ako izračun proporcionalnosti tijela da se
opseg je osnova, tada se opseg djevojaka smatra idealnim
prsa jednaka polovici rasta i plus 2,5 cm.
Idealni opseg poprsja smatra se ako je opseg prsnog koša
dodaju se 8 – 10 cm.

U čistom obliku nalaze se sve ove vrste ustava
rijetki. Za mnoge ljude, oni su kombinirani: gornji dio tijela
Pripada jednoj vrsti, a nižoj drugoj, i tako dalje, ali to nije
znači da nedostatak proporcionalnosti može učiniti ljude
ružan i neprivlačan. Odstupanje od proporcija ovoga i
Postoji tajna jedinstvenosti i individualnosti.

Fenotipska konstitucija nije toliko važna za vanjske
privlačnosti za zdravlje i opće dobro
osoba. Tip tijela je naslijedio od roditelja do
djeca, određujući njihove sklonosti i predispozicije.
Svijest o karakteristikama njihovog tijela dopušta
odabrati učinkovitu prehranu u svrhu gubitka težine ili tretmana
bolesti.

Online kalkulator proporcionalnosti
Tijelo. Norma proporcionalnosti tijela za to
kalkulator:

  • za žene od 54 do 62 godine;
  • za muškarce – od 46 do 52 godine.

|

Окружность шеи Окружность плеча Обхват бедра
под ягодичной складкой Окружность голени

Vaš rezultat

|

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: