Masaža limfne drenaže

Limfni sustav, dio kardiovaskularnog sustava
igra važnu ulogu u ljudskom životu
Tijelo. Sudjeluje u metaboličkim procesima, čisti stanice
tkiva i štiti je od virusa i patogena.

Limfni sustav podložan je mnogim negativnim čimbenicima.
(nedostatak sna i prehrane, sjedilački način života,
stresovima, lošim navikama, itd.) koji mogu uzrokovati neuspjehe u njoj
rad. Kao rezultat toga, metabolizam je poremećen, dolazi do stagnacije
limfa (limfostaza), oteklina. Masaža limfne drenaže
kompleks s pravilnom prehranom i tjelovježbom pomaže
uklanjanjem tih problema normaliziranjem rada limfnog sustava
sustav.

Sadržaj

  • Značajke postupka
  • Ručna masaža limfne drenaže
  • Aparatura za masažu limfne drenaže
  • Kontraindikacije za masažu

Značajke postupka

Masaža limfne drenaže nogu ili cijelog tijela – predstavlja
medicinski postupak tijekom kojeg se stimulira limfna cirkulacija
na limfni sustav, koji pomaže eliminirati toksine,
poboljšavaju metabolizam i jačaju imunitet.

limfodrenajnii masaj nog


Posebnost masaže leži u smjeru mekane i
valoviti pokreti koji se odvijaju uz protok limfe
limfne žile. Trajanje te masaže
je individualna za svakog pacijenta i ovisi o prirodi
problemi.

Kako bi se spriječile bolesti uzrokovane limfostazom, obično
ne provodi više od 12 sesija (svaki drugi dan). I za upozorenje
ne preporučuje se masaža proširenih vena
manje od jednom svakih 7 dana.

Načela masaže limfne drenaže temelje se na pravilima.
običan klasik. Utjecaj se provodi na meko tkivo.
za njihovo duboko čišćenje. To povećava proces cijepanja
i uklanjanje masnih kiselina.

Ručna masaža limfne drenaže

Postoje dvije glavne tehnike za izvođenje ručne masaže:
površna i duboka.

U prvom slučaju, masaža terapeut djeluje površno na kožu,
koji utječu na male kapilare i neuroreceptore koji se nalaze u njemu.
Postupak uključuje izvođenje kružnih pokreta i svjetla
slavine na tkanini. Kao rezultat, eliminiran je vaskularni spazam koji
omogućuje jednostavno guranje limfe u limfne
čvorovi. Povećanje učinkovitosti masaže može biti preliminarno
provođenje opuštajućih tehnika s ciljem uklanjanja
napetost mišića.

Pomoću duboke tehnike stručnjak stimulira masažu
djelovanje dubokih slojeva tkiva. Provodi se stimulacija
zahvaljujući snažnijem utjecaju. Duboka limfna drenaža
masaža stopala uklanja natečenost i potiče gubitak težine
uključeni dijelovi tijela. Posebni trikovi povećavaju protok
krvi, povećati tonus mišića, postati limfne žile
šire, a fluid se slobodno kreće kroz međustanični
mjesta.

„”


Maksimalni učinak može se postići ako je pacijent prije masaže.
pije određenu količinu tekućine.

U pitanju masaže je bolje, naravno, povjerenje
profesionalca Međutim, u nedostatku takve mogućnosti,
Limfna drenažna masaža stopala može se izvoditi kod kuće.
samostalno. Redovito i dosljedno izvršavanje jednostavnih
djelovanje će također dati dobar rezultat.

  1. Zagrijte masažu problema glatkim pokretima.
    područje.
  2. Masirajte 15-20 minuta nogama uzduž limfe (od tele,
    noge na zglob kuka).
  3. Nakon zahvata uzmite tuš.

Aparatura za masažu limfne drenaže

Postupak za masažu limfne drenaže provodi se ne samo
ruke, ali i uz pomoć raznih uređaja i hardvera.
Najpopularnija tehnika priznata terapija pritiskom – učinak na tijelo
komprimirani zrak. Posebne hlače, koje se nose na početku postupka
na nogama, čvrsto ispumpanim zrakom, djelujući kao točka,
na tijelu.

limfodrenajii massaj nog2


Mikroturna masaža – vrsta limfne drenaže
masaža, što podrazumijeva upotrebu elektroda koje pobuđuju
impulsi slabe struje. Za prolaz strujnih impulsa u
tretirano područje, prethodno je podmazano posebnim
Rješenja.

Vakuumska limfna drenažna masaža stopala uklanja višak tekućine.
Ova vrsta aparata za masažu uključuje korištenje vakuuma
crpke slične onima koje se koriste u postupcima
za liječenje celulita.

Tehnike masaže salona uglavnom su usmjerene na
obnavljanje normalne funkcije limfnog sustava i dalje
poboljšanje cirkulacije krvi, i na nogama iu cijelom tijelu.
Masaža aparata omogućuje uklanjanje toksina i šljake. nakon
Postupkom se može uočiti sljedeći učinak:

  • težina se blago smanjuje;
  • bolovi su smanjeni;
  • uklanjaju se otekline i upale;
  • koža se steže;
  • poboljšava opće dobro.

Kontraindikacije za masažu

Unatoč činjenici da je limfna drenažna masaža nogu
liječenje i profilaktički postupak, treba biti oprezan
liječiti kada su zabilježeni poremećaji reproduktivnog sustava bubrega
i srca. Masaža limfne drenaže nije dopuštena ako je dostupna.
sljedeće bolesti i stanja tijela:

„”


  • povrede integriteta kože (rane, duboke
    ogrebotina);
  • upalni procesi;
  • trudnoća;
  • dijabetes;
  • tromboflebitis;
  • onkologija;
  • zarazne bolesti.

Treba napomenuti da masaža utječe izravno
limfne žile, stoga je za postupak potrebno
pozovite kvalificirane stručnjake koji savršeno znaju
ljudska anatomija i fiziologija.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: