Kako uzeti laneno sjeme za čišćenje crijeva?

Tijekom posljednjih nekoliko godina, laneno sjeme je vrlo postalo
popularan jer vam je nevjerojatan
zdravstvene koristi zbog svoje prehrane
tvari i omega-3 masne kiseline koje se sastoje od 40%
dijetalna vlakna, a od toga jedna trećina je topiva
vlakna, a ostatak – netopiva. Topljiva vlakna
odgovorni za kašnjenje toksina, a netopljivi stimulira izlaz
sav otpad iz tijela.

Laneno sjeme za čišćenje debelog crijeva


Uz pomoć lanenih sjemenki možete očistiti debelo crijevo i
vraćanje funkcije crijeva. Sadržaj vlakana
polinezasićene masti i fitokemikalije kao što je lignin
čini je snažnim saveznikom u borbi za zdravlje debelog crijeva.
Laneno sjeme ne samo da pomaže eliminirati toksine, nego također utječe na njih
pravilno funkcioniranje debelog crijeva i dobro ga podupire
zdravlja.

Sadržaj

  • Upotreba lana za čišćenje debelog crijeva
  • Kako očistiti debelo crijevo na prirodan način?
  • Kada prestati uzimati lana?

Upotreba lana za čišćenje debelog crijeva

  • Laneno sjeme ima blagi laksativni učinak,
    koja pomaže u probavi i pomaže lako rasipanje
    izlaz.
  • Takva svojstva sjemena lana poboljšavaju procese crijeva,
    koji su često prespori i vode
    konstipacija postojana. Zatvor je poremećaj zdravlja
    može dovesti do mnogo komplikacija za nekoga tko pati zbog toga
    Osoba se ne može normalno iscrpljivati, unatoč svim vezama
    napori. Zbog toga se u tijelu nakupi mnogo otpada. zatvor
    ponekad uzrokuje druge ozbiljne zdravstvene probleme. U ovome
    laneno sjeme može biti jedan od vaših najboljih saveznika,
    zbog svojih laksativnih svojstava vlaži tvrdo
    izmet, omekšava i pomaže.
  • Potrošnja sjemena lana također čisti tijelo, uklanja
    toksični spojevi, nakupljeni otpad, kiselinski ostaci
    spojeva i bori se protiv poznatih crijevnih plinova.
  • Zbog visokog sadržaja vlakana, kiselih masti i njihovih
    Laneno sjeme je izvrsno u tretiranju svojstava.
    probavni poremećaji koji se često događaju. to
    smanjuje simptome gastritisa, ublažava upale hemoroida,
    vraća crijevnu floru u probavni trakt, bori se protiv
    diverticula i poboljšava stolicu.
  • Laneno sjeme je također korisno za one koji pate od sindroma.
    razdražljiv utroba, jer uklanja njezine manifestacije i
    sprječava pojavu nelagode tijekom
    svakodnevnim poslovima.

Kako očistiti debelo crijevo na prirodan način?

  • U potpunosti iskoristiti sjeme
    lan, vrlo je važno zapamtiti da je najbolje kupiti ga u kori,
    jer tada ima više vlakana, i topivih i
    netopljiv, što je puno bolje će promicati čišćenje
    debelog crijeva.
  • Kako bi se konzumiralo laneno sjeme i korist od njega
    Sva njegova svojstva su jednostavnija, potrebno ju je žvakati zajedno s ljuskom.
    Možete uzeti vrlo fino brašno, koje je lako jesti. Nije vrijedno toga
    Progutajte cijelo sjeme, jer ih je mnogo teže probaviti.
  • Kada već brašno mljete iz sjemenki lana, morate pojesti dva
    žlice dnevno, samo to ili otopljene na pola
    čaše vode ili soka. Bilo je lakše konzumirati brašno
    namočite ga u vodu dva sata, a zatim popijte.
  • Također možete namočiti laneno sjeme, a zatim ga pobijediti zajedno s
    voda.

|

Kada prestati uzimati lana?

Razdoblje tijekom kojeg je potrebno koristiti alat s lanom
za čišćenje debelog crijeva, neodređeno i ovisno o svakom
jedan slučaj. Prvo, vrijedi uzeti u obzir razmjere
upala debelog crijeva i količina toksina koja bi mogla biti tamo
akumulirati.

Bolje je pokušati jesti laneno sjeme dovoljno često da ne
imate zatvor i probleme s pražnjenjem dva ili tri puta dnevno.
Kada primijetite rezultate, možete prestati jesti laneno sjeme, ali
ako odlučite nastaviti ovu korisnu dnevnu naviku, ništa
strašno se ne događa.

Vrijedi se prisjetiti!

  • Napominjemo da ovaj prirodni lijek može biti
    vrlo učinkovit ako se uzima kontinuirano.
  • Jedite više hrane bogate vlaknima
    kao cjelovite žitarice, voće i povrće, na primjer. Također radi na tome
    pokušajte eliminirati one namirnice
    može biti štetno za vaše tijelo.
  • Započnite zdraviji način života: spavajte dulje, jedite
    sporije, piti dovoljno vode dnevno i slično.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: