Kako nas sunce liječi i spašava?

Sunčani proljetni dan odmah imamo želju ići
prošetajte i uživajte u blagom suncu. ovo
želja našeg tijela nije iznenađujuća, jer sunce
To je jamstvo dobrobiti i lijeka za mnoge
bolesti.

Sadržaj

  • Kako iscjeljuje sunce?
  • Što iscjeljuje sunce?
  • Tko će sunce postati prijatelj?
  • Tko će sunce postati neprijatelj?

Kako iscjeljuje sunce?

Helioterapija – takozvana znanost o liječenju sunčevim zrakama.
Prije mnogo stoljeća, Hipokrat je sunce nazvao lijekom za svakoga.
I danas sunčeve zrake tretiraju se na moru, odmaraju se
piknici, ljetni stanovnici u ljetnim kućama, pacijenti u sanatorijima i svi sretni
ljudi koji suncu duguju dobrobit.

Pod djelovanjem sunčeve svjetlosti u ljudskom tijelu
Nastaje vitamin D. Zahvaljujući njemu rastemo i imamo
dobro držanje. Vitamin D, koji je odgovoran za apsorpciju kalcija –
Glavni građevni materijal naših kostiju i zuba.

Kako nas tretira i spašava sunce


Što iscjeljuje sunce?

  1. Humani dio U blagom suncu
    Ljudsko tijelo proizvodi hormone sreće – endorfine.
    Zato ponekad u proljeće i ljeto tako osjećamo
    sretna i lako zaljubljena.
  2. Žensko blagostanje. Pod utjecajem sunca naši mišići
    postaju elastičniji, što znači da tijelo izgleda dobro.
    Solarne pore u tijelu aktiviraju metabolizam, bolje
    hrana se apsorbira, masti se brže razgrađuju i proteini se apsorbiraju.
    Zbog toga gubimo težinu i postajemo vitkiji. Sunčano jutro
    zrake su vrlo dobre za oči, a nokti su ojačani i rastu
    dva puta brže zahvaljujući sunčevim kupkama.
  3. Srce i krvne žile, sunčeve zrake doprinose širenju
    krvne žile, tako da tijelo dobiva više kisika.
    Kao rezultat toga, rad srca i krvni tlak su normalizirani.
    Pod djelovanjem sunca, epifiza mozga proizvodi hormon
    melatonina koji štiti krvne žile od krhkosti i
    sprječava pojavu aterosklerotskih plakova. Zato
    broj smrtnih slučajeva od srčanog udara je značajno smanjen
    ljeti. Također je poznato da u nekim slučajevima nakon uzimanja
    sunčanje na koži se smanjilo ili potpuno nestalo vaskularno
    mreža – crveno-ljubičasta “paučina” na nogama. Ukupno sunčano
    energija djeluje na ljudski mozak kao snažan stimulans. još
    kratki boravak na suncu poboljšava aktivnost mozga
    i opće dobro.
  4. Stanice raka. Navikli smo čuti tako dugo
    Izlaganje suncu može uzrokovati rak. Međutim,
    također je poznato da je riječ o ultraljubičastim zrakama sunca
    usporava rast raka, jer pod njihovim utjecajem
    tijelo proizvodi tvari koje neutraliziraju atipične
    stanica. Stoga, za ljude koji rijetko dolaze na sunce, rizik
    rak raste.

Dakle, solarna energija može biti i lijek i otrov.
– sve je u doziranju i pravilnoj uporabi sunca
kupke.

Tko će sunce postati prijatelj?

Da biste najbolje iskoristili sunce, trebate
Poštujte mjeru i nemojte biti u izravnom sunčevom svjetlu
razdoblje od 11:00 do 15:00 sati.

Sunčanje će biti korisno za:

  • frakture kostiju
  • tuberkuloza kosti
  • rane i čirevi koji se ne liječe dobro
  • psorijaza, seboreja i druge kožne bolesti
  • hipovitaminoza D i rahitis
  • kronične bolesti bronhija i pluća, tuberkuloza (osim
    akutna faza
  • kronične bolesti probavnog trakta

Za prevenciju solarne terapije preporuča se svima zdravo
ljudima.

Tko će sunce postati neprijatelj?

Prekomjerna izloženost suncu može uzrokovati alergije
sunce (fotoalergija), melanom, glavobolja, brzi umor,
pretjerana uznemirenost, razdražljivost i nesanica.

Boravak na suncu kontraindiciran je u:

  • akutni upalni procesi, progresivni tumori
    oblici plućne tuberkuloze
  • teška ateroskleroza
  • angina pektoris u akutnom stadiju, s oštećenjima srca
  • bolesti krvi
  • hipertenzija, migrena
  • endokrine bolesti u akutnoj fazi
  • sustavni eritemski lupus, malarija
  • teška vaskularna skleroza
  • povećano nervozno uzbuđenje

Uživajte u suncu i svakom novom danu!

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: