Glavne tehnike masaže lica kod kuće uvjeti

Samo posjet kozmetičarki može pružiti besprijekoran
stanje kože, ali nemojte zanemariti takav postupak kao
masaža lica kod kuće. Master vještine
samo-masaža omogućuje ne samo upozoriti
progib kože i formiranje dobi i bora na licu, ali također
poboljšava opću dobrobit zbog opuštajućih učinaka i
proizvodnju hormona zadovoljstva.

Sadržaj

  • Indikacije i kontraindikacije za zahvat
  • Pripremna faza
  • Osnovne tehnike masaže lica

Indikacije i kontraindikacije za zahvat

Mnoge žene masaža lica kod kuće izgleda
neučinkovit postupak, jer za razliku od njege salona
rezultat se ne pojavljuje odmah, već zahtijeva niz
redovite sesije. Stoga je potrebno biti strpljiv i
Zapamtite da samostalno obavljanje masaže lica može biti učinjeno bez mnogo
rad na postizanju sljedećih rezultata:

Nezavisna masaža lica


Redovita masaža lica može značajno
poboljšati ljudski izgled i zdravlje kože

  • uklanjanje nezdravog oticanja lica;
  • jačanje oslabljenih mišića i vraćanje jasnih kontura
    osoba;
  • usporavanje procesa izbjeljivanja kože;
  • reguliranje aktivnosti lojnih žlijezda;
  • Korekcija mimičkih bora i kožnih nabora.

No, unatoč činjenici da je ova masaža idealna za
pomlađivanje lica kod kuće i poboljšanje stanja kože,
potrebno je odgoditi postupak u sljedećim slučajevima:

  • u prisutnosti pustularnih erupcija;
  • ako postoje površne i duboke opekline;
  • u slučaju akutnih i kroničnih bolesti epidermisa, kao i
    facijalni živac.

Pripremna faza

Masaža lica kod kuće je poseban postupak, a ne
koji pate od žurbe i nepažnje. Priprema za to je to
da se koža mora temeljito očistiti od nečistoća i
kozmetički proizvodi pomoću specijaliziranih losiona ili. \ t
tonika. Nakon toga, povećati učinkovitost postupka
vrućim oblogama.

Meki ručnik je vrlo pogodan za tu svrhu:
čuva se neko vrijeme preko mokre pare, nakon čega je pažljivo
nanesite na lice i ostavite 5-10 minuta. Ne manje učinkovita
je korištenje parnih kupki s dodatkom ljekovitog bilja.
Nakon parenja na lice se nanosi odgovarajuća masaža:
bazno ulje je prikladno za suhu kožu, kremu za masnu,
koji odgovaraju ovom tipu kože.

Osnovne tehnike masaže lica

Prije nego što napravite masažu lica, važno je razumjeti taj dom
postupak, kao i salon, treba obaviti prema
određene linije bez prekomjernog napora, snažnog brušenja i
istezanje kože. Zanemarivanje ovih pravila može
dovesti do novih bora, progiba i bora
kože.

Linije za masažu


Masaža lica je jedna od najpopularnijih
kozmetičke procedure. Zahvaljujući njemu možete poboljšati cirkulaciju krvi
i normalizira metabolizam.

Tradicionalno se masaža izvodi na sljedećim područjima:

  • od središta čela i obrva do korijenja kose;
  • uz gornji kapak masaža se izvodi s unutarnjeg ruba
    očiju izvana, iu suprotnom smjeru – duž dna
    stoljeća;
  • Nos se masira od vrha prema dnu duž njegovog izbočenog dijela i
    prema krilima;
  • u području pokreta obraza treba usmjeriti od krila nosa prema
    hramova, od uglova usana do sredine ušne školjke i od središta donjeg
    usne do donjeg ruba uha;
  • vrat masira u smjeru ključne kosti do brade.

Glavne tehnike koje se koriste u masaži uključuju
milovati, trljati rub dlana, jastučiće ili falange
prstima, gnječenje mišića, tapkanje.

Svaki masažni postupak mora početi
i završiti s mekim potezima
s ravnim, spiralnim ili cik-cak pokretima.
Kada izvodite masažu lica protiv bora, izbjegavajte oštre i
depresivne pokrete, kako ne bi pogoršali već postojeće
problem.

Trljanje treba obavljati polaganim tempom: na čelu
Falangi prstiju su dopušteni, vrat se lagano masira
rub dlana. Za gornje kapke i nježnu obraz i obraz
koriste se jastučići u obliku češlja. O ovome
Stage masaža za pomlađivanje lica može se nadopuniti s učincima
biološki aktivne parne točke smještene na mjestu
poveznice kralježnice i lubanje. Aktiviranje tih točaka
potiče opuštanje napetih mišića vrata i glave.

Gnječenje mišića se obavlja palčevom i kažiprstom.
Posjedovanje tih pokreta osigurat će djelotvornost
masaža lica protiv bora: dopušteno djelovanje mišića lica
izravnim hvatanjem i gnječenjem, i
formiranje pregiba u obliku mjeseca, palac masira
radne ruke.

Prije nego što napravite masažu lica pomoću ove tehnike, važno je
zapamtite da je glavna pogreška početnika “iskopana”
pokretima s povlačenjem kože i bolnim osjećajima. Osim toga,
Ova faza omogućuje temeljito proučavanje linije brade.
i vrat: lifting masaža lica pomaže u uklanjanju
neestetski progib kožnih nabora, daje jasan obris
mandibularno područje obraza i obnavlja konture lica.

Kucanje se izvodi energičnim pokretima ravnih prstiju.
ili cijeli dlan. U tijelu je masaža lica protiv bora
u profilaktičke ili popravne svrhe, omogućuje širok raspon
vibracijska kretanja: lagani tlak,
pljuskanje, trešenje, itd. U području kapaka mora se dati
posebna pozornost na kutove očiju – brzi uredni pokreti
vršcima prstiju možete izgladiti noge vrana,
toliko žaljenja ženama.

Masaža za pomlađivanje lica u području jagodica
energično pljeskanje, vibracijski pritisak s prstima
i punkcija kako bi se osigurala eliminacija nazolabijalnih nabora i
obnova lijepog oblika lica. Prednje i bočne površine
vrat masira potapanjem pokreta koje izvode vrhovi
prstima obje ruke. Kompletna masaža lica laganim potezima,
nakon čega se koža čisti od upotrebe u postupku
kozmetički proizvodi.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: